产品描述:
S-8807
产品规格:2000*900*1530mm
机台净重:155kg
机台毛重;175kg
运动模式;1-8档,3种运动模式
制动模式:磁铁阻力调节
跑带:履带式铝合金骨架
包装尺寸;1850*1050*650mm
跑带尺寸:3600*480mm
驱动方式:重力作用
限速范围;0-20km/h
跑步面积;1500*430mm
Zui大承重:180kg
减肥瘦身
跑步前的准备
在跑步前做适当的准备运动,让身体在运动前进入状态,不容易发生关节、肌腱的扭伤,准备运动没有硬性规定必须做些什么,通常都是拉伸肌肉,压压腿、扭扭腰,手脚各关节也要活动一下,需要注意的是动作尽量做到位,时间在十分钟左右,随便动两下是达不到热身的效果的。
跑步机上跑步的各种方式
1、慢跑:根据自己能适应的速度与强度,用自己喜欢的步伐来跑。慢跑可能达到健美体型、降血脂的效果,而且难度不大。
2、原地跑:原地跑可以很好地锻炼到上半身,配合上手臂的大幅度摆动。
3、加速跑:在身体进入状态后逐渐提高速度,一直到所能达到的Zui高速度为止,然后再逐渐停下来。加速跑能让热量得到Zui大限度的燃烧,跑完你会觉得全身都得到充分运动。
跑步的时间
1、时间段的选择:下午两点到四点是强化体力的时间,人体肌肉承受能力比其他时间要高50%。傍晚五点到晚上七点,人的运动能力达到Zui高点,适合跑步减肥。饭后是不适合运动的时间,会妨碍消化,时间长了会伤害胃,要休息30~45分钟才能跑步。
2、时间的长短:跑步的时间不是越久越好,若想达到脂肪燃烧就要达到40分钟以上,没有运动习惯的人如果一开始坚持不了先别逞强,应使用渐进的方法,今天20分钟,明天25分钟,慢慢去达到40分钟。
质量及售后
我们的企业口号“真材实料+精工细作=质量、你我相传+诚信为本=口碑”是扩大声誉的支柱,因此,我公司制定的严格的质保体系!
我公司严格按照ISO9001国际质量认证体系进行生产和管理。并在每道工序执行“自检、互检、专检”的质量检测程序,来保证双豪尊爵产品的品质。为保障客户的售前、售中、售后的服务。我们可以提供健身房前期的规划(如资金投入、市场定位)、器材配置、营销管理、等服务。选择双豪尊爵品牌,人性化服务,做您事业好帮手!
1、新老客户存档,终身跟踪服务!
2、所有设备免费安装、调试
3、提供器械操作与维护的须知,让客户熟练操作我厂器械!
4、本公司提供器材免费保修一年,力量器械框架终身保修(人为损坏不在保修中)。
5、售后服务电话:0534-5422656
公司简介;
山东双豪尊爵健身器材有限公司由王彦松先生创办。王彦松先生在健身行业打拼奋斗十几年,积累了十几年健身行业生产制造健身经营管理经验;一直本着诚信经营管理,获得大量用户好评。如今王彦松先生建立了自己的品牌【双豪尊爵】,本着诚信,理念,卓越,创新的发展目标为健身行业提供优质的健身器材产品。
双豪尊爵主营健身房全套健身设备,跑步机 动感单车 椭圆机 力量器械等...